MITO OU VERDADE: CAFÉ ESCURECE OS DENTES?

Seja para começar o dia ou dar aquela reforçada na energia, o café se faz presente na rotina da maior parte dos brasileiros. Mas aí vem a dúvida de muitos, mas será que o café escurece os dentes os dentes?

VERDADE! O café escurece os dentes causando uma pigmentação na superfície do esmalte e com isso produzindo manchas.

O consumo frequente de alimentos cromogênicos leva ao escurecimento dos dentes, pois a estrutura dental possui pequenos poros por onde as moléculas escuras penetram e se conectam à estrutura dentária.

Para não correr o risco de sofrer com manchas no seu sorriso, aqui vão algumas dicas rápidas que serão úteis.

1- ESCOVE OS DENTES APÓS O CONSUMO: Esse é o melhor jeito para evitar manchas nos dentes, dessa forma o corante é removido rapidamente da superfície dentária, dificultando o surgimento do tom escurecido.

2- BOCHECHO COM ÁGUA: se não puder escovar os dentes, faça bochecho com água para evitar que o corante e acidez da bebida afetem a coloração.

3- CONSUMA ALIMENTOS DETERGENTES: frutas como maçã e pera limpam superficialmente os dentes durante a mastigação além de prevenir problemas bucais, como gengivite, mau hálito e cáries.

O acompanhamento da sua saúde bucal pelo dentista também é indicado periodicamente para garantir o seu sorriso.

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